Отправлено: 02.01.08 09:12. Заголовок: Проблема ПК - отношение к тренировкам

ну значт вот какое дело - парни из москвы вернулись много рассказали - на кое что открыли глаза...

про отношения к тренировкам
главная прроблема в том что у нас отсутсвует какая то гарнь между "тренировками" и "съемками"
тоесть тренируемся как снимаем и снимаем как тренируемся...
главный принцып - быстро бысро разогнаться сделать 1-2 элемента и остановиться... отдышаться и опять по новой, всё как на съемках - тока не слышно "Мотор,Снято"

а "нормальные" трейсеры тренируют движение, непрерывное плавное и постоянное, без жестких рывков и в одном темпе..
+ тренировки включающие бег и реальное движение по проложенной трассе - считаеться чем то сверхъестветсвенным и таким не обычным - что странно ..

(сразу скажу - то не ко всем относиться - за прошлый года многие переосмыслили это дело и сами начали тренироваться по другому... всех остальных к этому призываю)

 Отправлено: 02.01.08 12:37. Заголовок: Jock +1 ..

Jock +1

 Отправлено: 02.01.08 13:25. Заголовок: ммм... хотел написат..

ммм... хотел написать об этом. Опередил...

 Отправлено: 02.01.08 13:31. Заголовок: люди - плиз пишите ч..

люди - плиз пишите что думаете по этиому поводу - обсуждаем!

 Отправлено: 02.01.08 13:45. Заголовок: Ты дело написал Jock..

Ты дело написал Jock. Реально надо бегать а не делать 2-3 элемента и стоять =)

 Отправлено: 02.01.08 13:51. Заголовок: Jock я с тобой согла..

Jock я с тобой согласен, но подумай сам каждый тренируется так, как считает нужным. Если кому-то захотелось так тренироваться, то пусть тренит так (правда развиваться он будет гораздо медленнее и даже слабее чем "нормальный трейсер"). Паркур меняется из-за таких тренировок т.к. многие тренируются для других, а нужно тренироваться для себя и видео мы должны делать для себя, а не для понтов перед окружающим миром. Но если тренироваться так как снимать, то паркуром это вряд ли назовёшь потому что тебе будут нужны только понты. Я "ЗА" тренировки включающие бег и реальное движение по проложенной трассе и ещё "ЗА" движение, непрерывное плавное и постоянное, без жестких рывков и в одном темпе..

 Отправлено: 02.01.08 20:08. Заголовок: кстати да...я тоже о..

кстати да...я тоже об этом думал насчёт плавного движения...надо потихоньку отрабатывать... Jock согласен с тобой....

 Отправлено: 02.01.08 20:25. Заголовок: После МСК сделал выв..

После МСК сделал выводы:

1) Тренировка = минимум 80 процентов бег + 20 процентов на все остальное
2) Помимо этих тренировок НЕОБХОДИМЫ тренировки ОФП.
3) Не надо считать себя крутыми в чем-то, ибо мы все лохи.
4) Тренироваться надо чаще и больше. При этом именно таким методом...

 Отправлено: 02.01.08 22:41. Заголовок: TaRtAn я думаю на ка..

TaRtAn я думаю на камеру можно поснимать хотя бы для того чтобы увидеть какие мы ошибки делаем, ну и ещё воспоминания, ностальгия

 Отправлено: 03.01.08 00:33. Заголовок: dingo пишет: Тренир..

dingo пишет:

цитата:

Тренировка = минимум 80 процентов бег + 20 процентов на все остальное

Да как так , может надо совмещать и бег и элементы, а то это уже не трейсеры из нас получаться а легкоатлеты . . . воть

Серафим пишет:

цитата:

ну и ещё воспоминания, ностальгия

+1

 Отправлено: 03.01.08 02:03. Заголовок: ГЛiНКо пишет: может..

ГЛiНКо пишет:

цитата:

может надо совмещать и бег и элементы, а то это уже не трейсеры из нас получаться а легкоатлеты

мог бы задать вопрос: "кто для тебя трейсер" но чувствую получу явно не очень точное на мой взгляд определение. так что промолчу ))

 Отправлено: 03.01.08 10:35. Заголовок: бл.. вы че только о ..

бл.. вы че только о этом узнали что у трэйсера должна быль хорошая дыхалка а астольное в последывательности
а Москвичи сильно умные надо снять по нармальному и утереть им носы .

 Отправлено: 03.01.08 11:41. Заголовок: Тазик так ты ничего ..

Тазик так ты ничего и не понял из того что я написал... да и вообще похоже тоже

 Отправлено: 03.01.08 12:45. Заголовок: Серафим я же и говор..

Серафим я же и говорю для себя можно поснимать... Jock я думаю тему пора закрывать, а то флуд уже пошёл.

 Отправлено: 03.01.08 12:48. Заголовок: TaRtAn рано - флуд м..

TaRtAn рано - флуд можно и удалить

 Отправлено: 04.01.08 01:45. Заголовок: хочу передать свои о..

хочу передать свои ощуения...когда я начал так тренить да же впечатления от тренировки совсем другие....когда бежишь по трассе ты чувтвешь паркур ты его ощущаешь ведь в таком вырожении тренировке ты именно паркуром занимаешься а не отработкой элементов паркура....это рас...во вторых тренируется реакция, сообразительность, смекалка, дыхание, выносливость....что не тренируется в тренировках типа отработки элементов....ещё что очень важно именно эфективность работает в выполнение элементов то есть при прохождении трассы ты страешься более эфективней преодалеть препятствие а не эффектно....получается что эффектность просто на второй план становится что в принцыпе и должно быть....так что люди призываю вместе с Джоком тренить именно так) Всем удачи!

 Отправлено: 04.01.08 09:59. Заголовок: прочитав много ответ..

прочитав много ответов по поводу темы созданной Джоком я понял что тут многие не поняли то что хотел донести до вас создатель темы и что он хотел от вас услышать. Как мне лично самому известно существуют несколько типов трейсеров:это трейсеры которые пытаются достичь славы Дэвида Бэля и поэтому пытаются по чаще сниматься и трейсеры которым в принципе эти съемки н фиг не нужны. Главое что хотят получить эти трейсеры это удовольствие не от того что тебя увидет кто то о ком ты даже не знаешь и не слышал не разу посмотрев на тебя в ролике, а от сам процесса самих тренировок, в конце концов удовольствия от ощущения свободы. Нет, я не говорю что сьёмки это пустая трата времени. Просто надо сниматься периодически, что хотя бы элементарно видеть себя со стороны и понимать то что ты делаешь и как ты это делаешь. Но ради понта снимать то что умеют большинство настоящих трейсеров..это глупо...ТАК ЧТО ТРЕНИРУЙТЕСЬ-НО ТОЛЬКО РАДИ СЕБЯ

 Отправлено: 06.01.08 18:11. Заголовок: dingo красафчик =) а..

dingo красафчик =) а помнишь метро на лубянке??? (када ты успел сделать выводы? =\ )

Jock что бы здесь не обсуждали все сводиться к одной и тойже ахинее! (обидно)

 Отправлено: 09.01.08 05:01. Заголовок: Ну раз уж ты решил з..

Ну раз уж ты решил засрать тему, то я отвечу. Метро помню. Выводы из своего поступка сделал. Но не понимаю зачем ты вспомнил этот момент? Объясни если не сложно... А выводы я делал на протяжении всего пребывания в Москве. В частности сразу после пробежки с Вадимом до метро. Да и заметь у меня было намного больше время подумать: я и не спал по ночам, и не прыгал на показухе... волей судьбы провел почти двое суток с другом на вокзале. У меня было время подумать. Не переживай...

 Отправлено: 10.01.08 16:25. Заголовок: Jock +1..

Jock +1

 Отправлено: 10.01.08 17:11. Заголовок: dingo меньше думай -..

dingo меньше думай - больше тренируйся! Аль в философы подался?! Слишком много их развелось

 Отправлено: 10.01.08 20:20. Заголовок: 40K dingo сраться в ..

40K dingo сраться в личке, в аське и вреале - но тока не тут...

тема исчерпана всем спасибо